에니어그램이란 무엇일까요?

에니어그램이란?

에니어그램(enneagram)은 '아홉 개의 점이 있는 그림'이라는 뜻입니다.
에니어그램은 기원전 2500년경부터 중동아시아에서 유래한 고대의 비밀의 지혜로 알려져 왔습니다. 
최근에는 에니어그램에 대한 관심이 높아져 심리치료, 가족코칭, 비즈니스 코칭 그리고 영적 성장을 위한 유용한 도구로 널리 사용되어지고 있습니다. 

에니어그램 도형

 

에니어그램에 따르면 사람들마다 정도의 차이는 있지만 아홉 가지 유형의 특성을 태어날 때부터 모두 가지게 됩니다. 
사람은 들은 어른이 되면서 핵심유형을 갖게 되고, 점점 핵심유형을 강화하면서 세상을 살아가게 됩니다. 
그러면서 사람들은 자신의 '진정한 나'를 잃어버리게 되고 형성된 '나'가 '진짜 나'라고 인식하며 살아가게 되는 것입니다.   
 
에니어그램은 강화된 핵심유형인 성격을 자신이라 여기며 어려움을 겪게 됩니다. 
자신의 성격이라 여기는 핵심유형을 관찰하고, 이해하게 되면 '진정한 나' , '빛으로의 나'를 알아보게 됩니다. 
 

에니어그램 힘의 중심 

에니어그램 힘중심 _ 본능중심/장형

 

에니어그램의 본능중심, 장형의 유형은 8 유형, 9 유형, 1 유형 입니다. 

자신의 본능, 생명의 근원, 힘에 끌리는 사람들이며 몸, 기본적인 삶의 기능, 생존에 관심을 두며 살아가는 사람들입니다. 
자신의 가치가 신체적인 힘이나 추진력을 통해 몸으로 부딫히는 행동파이기에 직설적인 면이 있습니다. 
세상에 영향을 받지 않고 세상에 영양을 미치기 위해서 자신의 의지를 사용하려 ' 자아의 경계'를 만들어 가며 경계를 침범하는 것을 견디기 어려워합니다.
갈등이나 문제가 생겼을 때 본능적으로 대응하려 하고, 행동력이 빠르고 달력이 있는 사람들입니다. 
결정 과정에서 필요하고 중요한 결정을 내릴 때 개인적인 감정을 거의 고려하지 않으며, 대의를 중시하는 편입니다. 
스스로 매우 객관적이고 원칙적이라 여기기도 합니다. 
무의식적으로 힘과 정의에 관심을 가지고 있으며, 단도직입적이고 공격적이며 '자기만의 영역'을 주장하는 사람들입니다. 
 

에니어그램 힘중심_사고중심/머리형

 

에니어그램의 사고중심, 머리형은 5 유형, 6 유형, 7 유형입니다. 

이들은 자아를 방어하는 행동의 밑바탕에 '두려움'을 가지고 있는데 그들의 무의식적인 주된 감정인 ' 불안'에서 기인합니다. 자신을 안전하게 해 준다고 믿는 일을 하려는 사람들입니다. 
이들은 내면의 안내와 내면의 깊숙한 곳에서의 신뢰를 찾는 것이 매우 중요하기에 의심이 많은 사람들입니다. 
주된 감정인 불안은 주로 과거와 현재 보다는 미래에 초점을 둔 불안감이기에 미래에 관심을 많이 두는 사람들입니다.
 막연한 미래에 대한 두려움 때문에 무언가 머릿속이 복잡하고 마구 생각이 엉키면서 사고 속으로 빠져들기도 합니다. 
너무 많이 떠오르는 생각 때문에 마음이 복잡해져 오고, 항상 불안에 시달리게 됩니다. 너무 많은 불안은 제대로 해결되지 못하게 되기에 힘들어합니다. 

에니어그램 힘중심_감정중심/가슴형

 

 

에니어그램의 감정중심, 가슴형은 2 유형, 3 유형, 4 유형입니다.

이들은 자신의 '자아 이미지'의 발달에 많은 관심을 두며 살아가는 사람들입니다. 
자신에 대한 이야기와 가장된 특성들을 자신의 실제 정체성이라고 믿으며 자신을 만들어 갑니다. 
무의식적인 자신을 방어하는 행동의 밑바탕에는 수치심을 가지고 있어 이를 드러내기 어려워합니다. 
자신과 다른 사람들에게 '이미지'를 내보이며 사랑과 관심, 동의, 자신이 가치가 있는 사람이라는 느낌을 끌어오길 바랍니다. 자신의 모든 것을 말하고 보여주면 스스로가 공허하고 가치 없는 존재가 되지 않을까 하고 두려워하는 사람들입니다. 자신의 정체성에 진정한 자신을 표한한 게 아니라는 것을 무의식적으로 알고 있기에 자신의 정체성이 인정받지 못할 때 적대감을 갖고 반응하게 됩니다.